1、美食视频挑战赛腊肠窝蛋煲仔饭食材大米 120克鸡蛋 1个腊肠 1根油菜 1颗油 10克葱花 少许老抽 5克蚝油 10克糖 5克葱白 一段蒜末 少许步骤大米120克，淘净，加入140克水，浸泡十分钟腊肠切片，油菜对半切开，焯水准备浇煲仔饭的(⛴)酱汁，锅内放少许油，加入蒜末，几根葱白炒香然后调小火，加入蚝油，老抽，糖加热冒泡即可关火酱汁盛出备用把泡好米的砂锅放炉灶上，全程一定要最小火煮饭，否则特别容易糊大概十分钟，米饭凝固，加入腊肠片，沿锅边倒入五克油小火焖煮二分钟打入一个鸡蛋，焖煮一分钟加入油菜，倒入调好的酱汁，再加盖小火焖煮二分钟关火撒上葱花搅拌均匀，即可开吃，太好吃了！特别是锅底有一层薄薄的锅巴，脆脆的，咬一口，满口留香有菜，有肉，有蛋，一个人也要好好吃饭哦！香肠派对怎么加好友视频香肠派对是一款火热很多小伙伴都喜欢玩的手游，其实这款游戏可以通过添加好友来一(🛷)起玩，但还不知道怎么添加好友。

2、接下来和小编一起去看看吧。

3、首先打开香肠派对，点击右上角的好友，选择添加好友，然后再输入框输入玩家的ID号，注意不是昵称，而是ID账号，点击搜索，再点击这里的加号，向对方发送好友验证，通过之后，你们就是游戏好友了。

4、美食视频挑战赛芥兰炒腊(🚔)肠神(🏥)仙搭配食材芥兰 400克腊肠 2根姜 少许蒜米(🥓) 适量盐 2克酱油 少许蚝油 少许白糖 少许步骤芥兰洗干净，掰掉叶子。

5、芥兰的茎用去皮刀去皮。

7、腊肠放锅里蒸十分钟蒸(🥔)熟。

8、腊肠蒸熟后，拿出来切片。

9、热锅下油，把腊肠放进去爆香，腊肠起皮了捞出备用。

10、不用洗锅，放入姜蒜爆香。

11、放入芥兰，放盐，糖，翻炒均匀。

13、开锅后，放入腊肠，再放酱油，蚝油调味。